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Unser Honigautomat vor dem Geschäft

ist für Sie Tag und Nacht zum

kontaktlosen Einkauf bereit.

 

Leider müssen wir unser Aqua-Fitnesscenter aufgrund der Covid19-Situation ab 01.11.2020 wieder schließen. Gott sei Dank soll der Lockdown nur einen Monat lang andauern.

Jedes Mitglied hat an der Rezeption ein entsprechendes Schreiben erhalten inklusive der Aufforderung sich in unsere Corona-Aquafitness-WhatsApp-Gruppe eintragen zu lassen um schnelle und direkte Informationen zum Geschehen zu erhalten. Falls Du kein solches Schreiben erhalten hast kannst Du Dir dieses auch gerne per Mail zusenden lassen. Fordere es bitter an unter wd@atec.eu

98% unserer Mitglieder haben sich während des letzten Lockdown mit uns solidarisch gezeigt und dafür ein ganz herzliches Dankeschön von unsere Seite. Ohne Euch hätten wir die erforderlichen monatlichen Aufwendungen nicht stemmen können. Es wäre sehr schön wenn wir diese Solidarität auch für den Monat November aufrecht erhalten könnten, das Überleben unseres Aquafitness-Center hängt ganz klar davon ab.

 

 

"Wasser (Aqua) und Sport" passen ebenso gut zusammen wie "Wasser und Ruhe/Erholung".

Manche Krankenkassen übernehmen bis zu 100% die Kosten unserer Leistungen. Fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse nach. Leider unterstützt z.B. die DAK ihre Mitglieder für keine unserer Leistungen. Erkundigen Sie sich in jedem Fall bei Ihrer Krankenkasse, einige Fälle können Sie hier einsehen.
Auch wenn Ihre Krankenkasse bereit ist Kosten/Teilkosten zu übernehmen sind doch Sie unser Vertragspartner, die jeweiligen Beträge sind also durch Sie an uns zu bezahlen. Die anschließende Abrechnung mit Ihrer Krankenkasse steht Ihnen NACH erfolgtem Training frei.

Wir als ATEC Wasserfitnesscenter sind in allen Richtungen präsent, wenn es um das Thema Wasser und Erlebnis geht. Wir bieten im eigenen, 27°C bis 29°C beheizten Salzwasserhallenbad viele verschiedene Aktivitäten und Entspannungsmöglichkeiten an. Es gibt kein besseres Medium als unser Salzwasser, um dieses interessante Spektrum in so angenehmem Rahmen zu genießen.

Das biologisch und chemiefreie aufbereitete Salzwasser ähnelt in seiner Zusammensetzung dem menschlichen Blutplasma. Über ein aufwendiges Elektrolyseverfahren wird das Wasser so aufbereitet dass die Anforderungen gemäß §37 Infektionsschutzgesetz nicht nur eingehalten, sondern weit übertroffen werden. §37 des Infektionsschutzgesetzes bezieht sich auf den "Schutz vor gesundheitlichen Beeinträchtigungen". Dies wird auch durch Messungen des Gesundheitsamt Lörrach immer wieder überprüft. Wir freuen uns jedes Mal auf die anschließende, schriftliche Bestätigung die da lautet "Die entnommene Beckenwasserprobe war hygienisch einwandfrei...". Dies zeigt dass unsere fortwährenden Bemühungen um ein einwandfreies, sauberes Trainingsareal von Erfolg gekrönt sind.

Salzwasser entspannt den Körper, entschlackt und vitalisiert. Die im Salzwasser gelösten Mineralien und Spurenelemente werden vom Körper optimal aufgenommen, das Wasser pflegt die Haut und wirkt entzündungshemmend.

Die heilende und kräftigende Wirkung von Sole ist unbestritten. Sei es zur Regeneration oder als Heilmittel für die verschiedensten Hautprobleme wie Akne, Neurodermitis und auch Schuppenflechte. Sole wird  oft  u.a. bei Hauterkrankungen, Allergien, Erkältungskrankheiten, Verdauungsbeschwerden, Stoffwechselstörungen, „nervösen Störungen“, Konzentrationsschwäche und Schlafstörungen angewendet.

Sole reichert außerdem die umgebende Luft an, macht sie so allergenfrei und stärkt die Atemwege und das Immunsystem. Diese Umstände verbessern auch beträchtlich den Erholungs- und Freizeitwert während des Aufenthaltes im Bad.

Die in kurzer Zeit erreichbaren Ziele unserer Teilnehmer:

  • Fitness trainieren
  • Gelenke mobilisieren
  • Beweglichkeit erhöhen
  • Wirbelsäule stabilisieren
  • Körperfett reduzieren
  • Orangenhaut bekämpfen
  • Lymphsystem trainieren
  • Krampfadern vorbeugen/reduzieren
  • vital werden
  • Spaß in der Gruppe haben

Zwei sehr wichtige Effekte, die durch Aquafitness auch erreicht werden, sind:

  1. Figurtraining
  2. erhöhter Kalorienverbrauch

Durch die so genannte Wärmeleitfähigkeit des Wassers gibt der Körper etwa drei- bis viermal mehr Körperwärme frei als dies an Land der Fall wäre. Unsere Pooltemperatur sorgt also für einen optimalen Kalorienverbrauch. Durch den Temperaturreiz versucht der Körper konsequent, den stetigen Wärmeverlust auszugleichen, der Stoffwechsel arbeitet auf Hochtouren. Der Energieverbrauch des Körpers steigt drastisch an, so dass bei einer Stunde Aquafitness mit einem Kalorienverbrauch von (je nach Belastung)  800 bis 1.200 Kalorien gerechnet werden kann. Das entspricht einer Körperfettmenge von umgerechnet über 120 Gramm PRO TRAININGSSTUNDE.

Neben dem erhöhten Kalorienbedarf, der die Fettreserven bei zweimaligem Aquafitness pro Woche anzapft, bringt dieser Sport noch weitere Vorteile für den Körper. Der andauernde Wasserdruck und die Wasserbewegungen bewirken eine permanente sanfte Massage des Gewebes. Das wiederum fördert die Durchblutung und bringt das Lymphsystem auf Trab. Die Gewebeflüssigkeit wird durch Aquafitness schneller aus dem Gewebe abtransportiert. Auch der Blutfluss gerät durch Aquafitness in Wallung und die Venentätigkeit wird perfekt unterstützt. Dadurch erfolgt eine optimale Krampfadernprävention.

 

Trainingsabläufe:

Da wir das ganze Jahr über Training und Ausbildung in den verschiedenen Sparten durchführen ist es für Sie jederzeit möglich mit Ihrem Training zu beginnen. Termine unserer Mitglieder verfallen nicht, sie können zeitnah verschoben werden. Bei Krankheit/Urlaub können unsere Mitglieder die "Ausfallstunden" entweder vorher oder im Nachhinein zusätzlich nehmen.

Jeder hat seine eigenen Ziele. Ob diese in Richtung Fettverbrennung, Kondition, Körperformung oder Kraftaufbau gehen bleibt die eigene Entscheidung. Um sich ein Bild über die Effizienz der unterschiedlichen Trainingseffekte machen zu können haben wir diesen speziellen ATEC Aqua Kompass (c) für Sie entwickelt.
Entscheiden Sie selbst:


In der Ernährungsberatung und bei Problemen in Sache Gewichtsreduktion setzen wir gerne bewährte Vitalpilzkombinationen ein.

 

Senden Sie E-Mail mit Fragen oder Kommentaren zu dieser Website an: buero@atec.eu
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Stand: 20.03.20